Die Raucherentwöhnung ist für jeden anders. Der eine hat überhaupt keine Probleme, für den anderen ist das Aufhören ein Albtraum. Kaugummi hilft nicht, Pflaster helfen nicht, guter Rat ist teuer. Glücklicherweise entdecken immer mehr Raucher, dass man nicht unbedingt mit dem Rauchen aufhören muss, sondern dass man auch anders damit anfangen kann. Nämlich: elektronisch.
Das elektronische Rauchen, auch "neues Rauchen" genannt, hat große gesundheitliche Vorteile. Der Hauptvorteil ist der Wegfall des schädlichen Teers, der in herkömmlichen Zigaretten enthalten ist. Darüber hinaus können Sie mit modernen E-Zigaretten und Kartuschen die Nikotinmenge selbst bestimmen. Auf diese Weise können Sie langsam "aussteigen". Sie können aber auch beschließen, Ihre Rauchgewohnheit nicht aufzugeben, in der Gewissheit, dass eine E-Zigarette Ihrer Gesundheit wenig schadet.
Was wird meine erste E-Zigarette sein?
Die Entscheidung, auf das elektronische Rauchen umzusteigen, ist der erste Schritt. Jetzt ist es wichtig, dass Sie sofort die E-Zigarette kaufen, die für Sie am besten geeignet ist. Schließlich ist es schwer anzufangen, und wenn Ihnen die neue Art zu rauchen nicht auf Anhieb gefällt, werden Sie wahrscheinlich wieder zu der alten, vertrauten, aber ach so schädlichen Zigarette greifen.
Aber was ist der beste "Smoker" für Sie? Das hängt natürlich von Ihrem persönlichen Geschmack und Geldbeutel ab, aber es gibt einige allgemeine Tipps. Das Wichtigste ist: einfach und "klein" anfangen. Kaufen Sie keine E-Zigarette mit allem Drum und Dran, sondern achten Sie auf die Benutzerfreundlichkeit. Kaufen Sie auch kein Gerät, das "zu groß" ist. Ihre E-Zigarette sollte so einfach in der Tasche zu tragen sein wie Ihre alte Zigarettenschachtel.
Sofort verwenden und das neue Raucherlebnis genießen
Achten Sie beim Kauf von E-Zigaretten auf unmittelbare Benutzerfreundlichkeit. Wenn man erst viele Dinge zusammenschustern muss, ist das normalerweise kein guter Anfang. Unser Rat ist: Wählen Sie ein System, das Sie sofort benutzen können, um Ihr neues Raucherlebnis zu genießen. Wenn Ihr Hauptziel darin besteht, mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Sie ein System wählen, mit dem Sie die Nikotinmenge schnell und einfach selbst steuern können.
Immer mehr Menschen steigen auf das elektronische Rauchen um, so dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass jemand in Ihrer Umgebung schon seit einiger Zeit E-Zigaretten benutzt. Fragen Sie sie einfach nach ihren Erfahrungen, bevor Sie kaufen. Zwei Köpfe sind besser als einer. Auch hier gilt: Fangen Sie einfach an. Später können Sie jederzeit auf eine fortschrittlichere Version umsteigen, um das Beste aus einer E-Zigarette herauszuholen. Aroma, das den besten Tabaksorten in nichts nachsteht. Unser Ziel: Wir wollen sicherstellen, dass "neue Raucher" glückliche Raucher sind.
