In den letzten Jahren haben sich E-Zigaretten im Vereinigten K\u00f6nigreich zu einem sehr beliebten Mittel zur Raucherentw\u00f6hnung entwickelt. Die auch als Vapes oder E-Zigaretten bezeichneten Ger\u00e4te sind nach Untersuchungen des NHS weit weniger sch\u00e4dlich als Zigaretten und k\u00f6nnen Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren.<\/p>\n
Eine E-Zigarette ist ein Ger\u00e4t, mit dem Sie Nikotin in Form von Dampf inhalieren k\u00f6nnen, anstatt zu rauchen.<\/p>\n
E-Zigaretten verbrennen weder Tabak noch produzieren sie Teer oder Kohlenmonoxid, zwei der sch\u00e4dlichsten Bestandteile des Tabakrauchs.<\/p>\n
Sie funktionieren durch Erhitzen einer Fl\u00fcssigkeit, die in der Regel Nikotin, Propylenglykol und\/oder pflanzliches Glycerin und Aromastoffe enth\u00e4lt.<\/p>\n
Der Gebrauch einer E-Zigarette wird als Vaping bezeichnet.<\/p>\n
Es gibt verschiedene Modelle:<\/p>\n
Cigalikes \u00e4hneln Tabakzigaretten und k\u00f6nnen als Einwegzigaretten oder wiederaufladbare Zigaretten verwendet werden.
Vaping Pens haben die Form eines Kugelschreibers oder eines kleinen R\u00f6hrchens und verf\u00fcgen \u00fcber einen Tank zur Aufbewahrung von E-Liquid, austauschbare Coils und wiederaufladbare Batterien.
Pod-Systeme sind kompakte, wiederaufladbare Ger\u00e4te, oft in Form eines USB-Sticks oder Kieselsteines, mit E-Liquid-Kapseln.
Module gibt es in verschiedenen Formen und Gr\u00f6\u00dfen, aber im Allgemeinen sind sie die gr\u00f6\u00dften E-Zigarettenger\u00e4te. Sie verf\u00fcgen \u00fcber einen nachf\u00fcllbaren Tank, l\u00e4nger wiederaufladbare Batterien und eine variable Stromversorgung.
Wie w\u00e4hle ich die richtige E-Zigarette f\u00fcr mich aus?<\/p>\n
Eine wiederaufladbare E-Zigarette mit einem nachf\u00fcllbaren Tank setzt Nikotin effektiver und schneller frei als ein Einwegmodell und bietet Ihnen wahrscheinlich bessere Chancen, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren.
Es ist auch wichtig, die richtige St\u00e4rke des E-Liquids zu w\u00e4hlen, die Ihren Bed\u00fcrfnissen entspricht.
Ein Fachgesch\u00e4ft kann Ihnen helfen, das richtige Ger\u00e4t und die richtige Fl\u00fcssigkeit zu finden.<\/p>\n
Sie k\u00f6nnen sich in einem spezialisierten Vape-Shop oder bei Ihrem \u00f6rtlichen Raucherentw\u00f6hnungsdienst beraten lassen.<\/p>\n
Viele Tausende von Menschen im Vereinigten K\u00f6nigreich haben bereits mit Hilfe einer E-Zigarette mit dem Rauchen aufgeh\u00f6rt. Nach Angaben des NHS gibt es immer mehr Belege daf\u00fcr, dass sie wirksam sein k\u00f6nnen.<\/p>\n
Die Verwendung einer E-Zigarette kann Ihnen helfen, Ihr Verlangen nach Nikotin zu kontrollieren. Um das Beste daraus zu machen, m\u00fcssen Sie sie so oft wie n\u00f6tig und mit der richtigen Nikotinst\u00e4rke in Ihrer E-Zigarette verwenden.<\/p>\n
Eine gro\u00dfe klinische Studie, die 2019 im Vereinigten K\u00f6nigreich ver\u00f6ffentlicht wurde, ergab, dass Personen, die mit E-Zigaretten in Kombination mit pers\u00f6nlicher Unterst\u00fctzung durch Experten mit dem Rauchen aufh\u00f6rten, doppelt so erfolgreich waren wie diejenigen, die andere Nikotinersatzprodukte wie Pflaster oder Kaugummi verwendeten.<\/p>\n
Sie k\u00f6nnen die Vorteile des Dampfens nur dann voll aussch\u00f6pfen, wenn Sie das Rauchen vollst\u00e4ndig aufgeben. Sie k\u00f6nnen sich in einem spezialisierten Vape-Shop oder bei Ihrem \u00f6rtlichen Raucherentw\u00f6hnungsdienst beraten lassen.<\/p>\n
Die beste Chance, mit dem Rauchen vollst\u00e4ndig aufzuh\u00f6ren, ist die fachkundige Unterst\u00fctzung durch Ihren \u00f6rtlichen Anti-Raucher-Dienst.<\/p>\n
Finden Sie Ihren \u00f6rtlichen Dienst zur Raucherentw\u00f6hnung<\/p>\n
Im Vereinigten K\u00f6nigreich sind E-Zigaretten in Bezug auf Sicherheit und Qualit\u00e4t streng geregelt.<\/p>\n
Sie sind nicht v\u00f6llig risikofrei, aber sie tragen einen kleinen Teil des Risikos von Zigaretten.<\/p>\n
E-Zigaretten produzieren weder Teer noch Kohlenmonoxid, zwei der sch\u00e4dlichsten Bestandteile des Tabakrauchs.<\/p>\n
Die Fl\u00fcssigkeit und die D\u00e4mpfe enthalten einige potenziell sch\u00e4dliche Chemikalien, die auch im Zigarettenrauch enthalten sind, allerdings in viel geringeren Mengen.<\/p>\n
Weitere Informationen zur Sicherheit von E-Zigaretten finden Sie auf der NHS Smokefree-Website.<\/p>\n
Nikotin ist der s\u00fcchtig machende Stoff in Zigaretten, der jedoch relativ harmlos ist.<\/p>\n
Fast alle sch\u00e4dlichen Auswirkungen des Rauchens sind auf die Tausenden von anderen Chemikalien im Tabakrauch zur\u00fcckzuf\u00fchren, von denen viele giftig sind.<\/p>\n
Die Nikotinersatztherapie wird seit Jahren in gro\u00dfem Umfang zur Unterst\u00fctzung der Raucherentw\u00f6hnung eingesetzt und ist eine sichere Behandlung.<\/p>\n
Die Sicherheit von E-Zigaretten w\u00e4hrend der Schwangerschaft ist noch wenig erforscht, aber wahrscheinlich sind sie f\u00fcr eine schwangere Frau und ihr Baby weit weniger sch\u00e4dlich als Zigaretten.<\/p>\n
Wenn Sie schwanger sind, sind zertifizierte Nikotinersatzpr\u00e4parate wie Pflaster und Kaugummi die empfohlene Option, um Ihnen bei der Raucherentw\u00f6hnung zu helfen.<\/p>\n
Es hat F\u00e4lle gegeben, in denen E-Zigaretten explodiert sind oder Feuer gefangen haben.<\/p>\n
Wie bei allen wiederaufladbaren elektrischen Ger\u00e4ten sollte das richtige Ladeger\u00e4t verwendet und das Ger\u00e4t nicht unbeaufsichtigt oder \u00fcber Nacht aufgeladen werden.<\/p>\n
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie beim Gebrauch Ihrer E-Zigarette eine unerw\u00fcnschte Reaktion erfahren haben, oder wenn Sie einen Produktfehler melden m\u00f6chten, melden Sie dies dem RIVM in den Niederlanden.<\/p>\n
Bislang gibt es keine Beweise daf\u00fcr, dass das Dampfen f\u00fcr andere Menschen in Ihrer Umgebung sch\u00e4dlich ist.<\/p>\n
Dies steht im Gegensatz zum Passivrauchen, das bekannterma\u00dfen sehr gesundheitssch\u00e4dlich ist.<\/p>\n
E-Zigaretten sind derzeit nicht auf Rezept erh\u00e4ltlich, Sie k\u00f6nnen sie also nicht von Ihrem Hausarzt bekommen.<\/p>\n
Sie k\u00f6nnen sie in spezialisierten Vape-Shops, einigen Apotheken und anderen Gesch\u00e4ften oder im Internet kaufen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":43720,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[1841],"tags":[],"class_list":{"2":"type-post","7":"category-blog","8":"entry"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47268"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49396,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47268\/revisions\/49396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nieuwesigaret.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}