Wenn Raucher sich fragen, wie viel Nikotin in einer Zigarette enthalten ist, liegt das oft daran, dass sie versuchen zu berechnen, welche Nikotinkonzentration sie in einem E-Liquid haben wollen. Die Idee ist, den Effekt von Zigaretten zu imitieren und beim Dampfen das gleiche Nikotinerlebnis wie beim Rauchen zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n
Wie viel Nikotin ist also in einer Zigarette enthalten? Das ist doch eine einfache Frage, oder?<\/p>\n\n\n\n
Nein. Eine durchschnittliche Zigarette enth\u00e4lt zwischen 0,65 und 1 Gramm Tabak, der zwischen 7,5 und 13,4 Milligramm Nikotin enth\u00e4lt, wie Tests im Labor f\u00fcr Verhaltensendokrinologie der Penn State University ergaben. Newport-Zigaretten hatten mit 13,4 mg pro Zigarette den h\u00f6chsten Nikotingehalt aller getesteten US-Marken.<\/p>\n\n\n\n
Und der Durchschnitt aller getesteten Marken lag bei 10,2 mg pro Zigarette. Eine separate Studie der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ergab, dass die Marken Newport und Marlboro ungef\u00e4hr die gleiche Menge Nikotin (19,4 und 20,3 mg) pro Gramm Tabak enthalten. Der durchschnittliche Nikotingehalt f\u00fcr alle von der CDC getesteten Marken betrug 19,2 mg pro Gramm Tabak.<\/p>\n\n\n\n
Dies widerlegt sicherlich die Behauptung, dass ein JUUL-Pod \"so viel Nikotin wie eine Schachtel Zigaretten\" enth\u00e4lt. Ein JUUL-Pod enth\u00e4lt 41 mg Nikotin (0,7 ml X 59 mg \/ ml), aber eine durchschnittliche Zigarettenschachtel enth\u00e4lt 204 mg Nikotin (20 Zigaretten X 10,2 mg) - und einige Marken enthalten deutlich mehr.<\/p>\n\n\n\n
Die Frage sollte jedoch nicht lauten, wie viel Milligramm Nikotin in einer Zigarette enthalten sind. Es geht vielmehr darum, wie viel Nikotin der Raucher aus einer Zigarette aufnimmt. Es ist kompliziert.<\/p>\n\n\n\n
Laut Prof. Bernd Mayer vom Institut f\u00fcr Pharmakologie und Toxikologie der Karl-Franzens-Universit\u00e4t Graz (\u00d6sterreich) f\u00fchrt das Rauchen einer Zigarette zur Aufnahme von etwa 2 mg Nikotin mit einer durchschnittlichen arteriellen Plasmakonzentration von etwa 0,03 mg\/L (30 ng\/ml). \"Mayer ist ein bekannter Experte f\u00fcr Nikotin, aber andere Forscher haben etwas andere Antworten. Der UCLA-Professor Arthur Brody sagt, dass typische \"leichte\" Zigaretten 0,6-1,0 mg enthalten.<\/p>\n\n\n\n
Zigaretten geben also viel weniger Nikotin an den Raucher ab, als sie eigentlich enthalten. Der Unterschied mag gewaltig erscheinen, aber in Wirklichkeit spielt er vielleicht keine Rolle. Dies liegt daran, dass Raucher (und Vaper) ihre Nikotinzufuhr weitgehend kontrollieren und dass andere Faktoren f\u00fcr einen Gro\u00dfteil der starken Nikotinabgabe einer Zigarette verantwortlich sind.<\/p>\n\n\n\n
Sie wissen, wie es sich anf\u00fchlt, zu viel Nikotin zu haben, oder? Egal, ob man es von Zigaretten oder einer Zigarette bekommt, die Auswirkungen sind die gleichen:<\/p>\n\n\n\n
Schwindel
Kopfschmerzen
\u00dcbelkeit
Kalter Schwei\u00df
Schlaflosigkeit
Herzklopfen
\u00c4ngstlich oder nerv\u00f6s
Aber weil unser K\u00f6rper wei\u00df, wann wir genug haben, h\u00f6ren wir auf oder werden langsamer. F\u00fcr erfahrene Nikotinkonsumenten ist dieser Prozess fast unbewusst. Selbsttitrierung bedeutet, dass unser Gehirn uns sagt, wann unser K\u00f6rper mehr oder weniger braucht. Und diese Warnsignale sind es, die eine \u00dcberdosis Nikotin verhindern. Du solltest weiter inhalieren, w\u00e4hrend du dich erbrichst und mit rasenden Kopfschmerzen zu k\u00e4mpfen hast!<\/p>\n\n\n\n
Die Nutzer halten sich also mit Selbsttitrierung in Schach. Die Gewinnung von Nikotin aus einer Zigarette ist jedoch etwas komplizierter. Der Tabak selbst und die Tabakhersteller haben die Zigaretten so konstruiert, dass sie dem Gehirn eine \u00fcberh\u00f6hte Dosis Nikotin zuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n
Neben Nikotin enthalten Zigaretten auch andere Chemikalien, die die Nikotinfreisetzung aus dem Rauch verst\u00e4rken. Monoaminoxidase-Hemmer (MAOI) erzeugen in Verbindung mit Nikotin eine verst\u00e4rkende Wirkung im Gehirn, die dazu f\u00fchrt, dass die Konsumenten immer mehr Nikotin wollen.<\/p>\n\n\n\n
Und die Tabakunternehmen haben schon vor langer Zeit entdeckt, dass die Zugabe von Ammoniak zum Zigarettentabak eine Form von Nikotin erzeugt, die f\u00fcr den Konsumenten begehrenswerter und s\u00fcchtig machender ist. Indem es die Chemie des Nikotins, das der Raucher aufnimmt, ver\u00e4ndert, bewirkt das Ammoniak, dass das Nikotin aufgeladen wird, wenn es das Gehirn erreicht.<\/p>\n\n\n\n
All dies sind Gr\u00fcnde, warum wir den Nikotingehalt einer Zigarette nicht einfach mit der entsprechenden Menge Nik in einem E-Liquid oder einem Nikotinpflaster vergleichen k\u00f6nnen. Vapes enthalten weder Ammoniak noch MAOIs. Aus diesem Grund sagen Wissenschaftler, dass das Nikotin in E-Zigaretten und Nikotinersatzprodukten (NRT) nicht so s\u00fcchtig macht wie Zigaretten.<\/p>\n\n\n\n
Das CDC-Forschungsteam, das den Nikotingehalt pro Gramm bei Dutzenden von Zigarettenmarken gemessen hat, hat auch Zigarren untersucht. Obwohl keine der von der CDC getesteten Zigarrenarten in Bezug auf den Nikotingehalt an Zigaretten heranreicht, kommen gro\u00dfe Zigarren (Premium-Zigarren, manchmal handgerollt) den Zigaretten am n\u00e4chsten. Hier sind die Zigarren mit der durchschnittlichen Nikotinkonzentration im Vergleich zu Zigaretten:<\/p>\n\n\n\n
Zigaretten 19,2 Milligramm pro Gramm Tabak
\nGro\u00dfe Zigarren 15,4 mg\/g
\nZigarillos 13,0 mg\/g
\nKleine Zigarren 12,6 mg\/g
\nMini-Zigarillos 12,5 mg\/g
\nPfeifentabak 8,79 mg \/ g
\nSelbst Zigarren, die so viel oder fast so viel Nikotin wie Zigaretten enthalten, geben es wahrscheinlich nicht so effektiv an den Raucher ab. Zigarrenraucher inhalieren in der Regel nicht tief (oder \u00fcberhaupt nicht) und Zigarren werden nicht mit Ammoniak behandelt<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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